Lo que usted necesita saber sobre el Magnesio
Es el cuarto mineral más abundante en el cuerpo humano y es esencial para la buena salud. Aproximadamente el 60% se encuentra en los huesos y el 40% en células de los tejidos y órganos, interviene en más de 300 reacciones enzimáticas en el cuerpo. Ayuda a las funciones normales de los huesos y músculos, apoya al sistema inmune, mantiene los huesos fuertes y el ritmo del corazón estable, regula los niveles de azúcar en la sangre y la presión arterial